şσσɱą
03-01-2015, 07:14 PM
" الجهد المعكوس "
لعالم النفس الشهير الكوبى يقول :
"عندما تكون رغباتك وخيالك متعارضين فإن خيالك يكسب اليوم دون خﻼف "*
ما معنى هذا الكﻼم ؟؟؟
"
"
"
نضرب مثال بسيط
إذا طلب منك أن تمشى على لوح خشب وليكن*
طوله 10 امتار وعرضه 5 امتار موضوع على اﻻرض ،بﻼ شك فأنك ستمر عليه دون أدنى مشاكل*
إن رغبتك فى المرور ﻻ تتعارض مع خيالك فخيالك ما دام اللوح على اﻻرض فأنه ﻻ يمثل اى احتمال للسقوط*
وإن حدث فهو على اﻻرض اﻻن
افترض أن هذا اللوح موضوع على ارتفاع 20 قدما فى الهواء بين عمارتين عالتين*
هل تستطيع أن تمشى عليه ؟؟؟؟؟؟؟؟
ﻻ أعتقد*
لماذا ؟؟؟ مع أنه نفس اللوح بنفس الطول والعرض....!!!
"
"
التفسير : إن رغبتك فى المشى عليه ستواجه من جانب خيالك أو الخوف من السقوط ،
و مع أنك تملك الرغبة فى المشى لكن صورة الوقوع فى خيالك*
ستتغلب على رغبتك وأرادتك او جهدك للمشى على اللوح*
والعجيب أنك لو حاولت المشى عليه قد يحقق خيالك السقوط بنفس الشكل الذى تخيلته*
ﻷنه تدرب عليه مسبقاً فى الﻼواعى الذى يدير 90 من سلوكياتك
ماذا نستفيد من تلك القاعده ؟؟؟؟
أظن ان الصورة بدأت تتضح ، كلنا يملك الرغبة للنجاح ،،*
ولكن ﻻ ننجح !!! لماذا ؟؟؟؟
ﻷن صورة الفشل مسيطرة على خيالنا ...
قاعدة تقول ..
"*
"
ﻻ تحاول أن تجبر العقل الباطن على قبول فكرةص*
بممارسة قوة اﻹرادة ،فسوف تحصل على عكس ما كنت تريد"*
"
"
مثال : أذا قلت أنا أريد الشفاء " رغبة "*
ولكن ﻻ أستطيع الوصول أليه " خيال " فسوف تكره*
نفسك على الدعاء والعقل ﻻ يعمل تحت إكراه وهذه*
معلومه خطيرة : " أن العقل ﻻ يعمل تحت ضغط "*
فمن يتخيل أنه سينسى فى اﻹمتحان ويرتبك وتهرب منه المعلومات*
ومع أن رغبته فى اﻻستذكار والنجاح إﻻ أن الخيال أقوى*
من يخاف من لقاء الناس فهو يرسم صورة عقليه متخيله لسلوكياته وتصرفه*
عند لقاء الناس ﻻ تتفق مع رغبته فى الثقة بالنفس وبالتالى فان الصورة التى تخيلها ورسمها فى عقله*
هى التى ستسيطر عليه عند تعرضه لمثل هذا الموقف
أن الكثير ممن يعانون من القلق أو الرهاب اﻻجتماعى أو الوساوس القهرية فأنما يعانون من التخيل السلبى لكل ما يقلقهم أو يؤثر على اعصابهم
وبأدراكك لتلك القاعده المهمة فأذا استطعت ان تحقق اﻻنسجام بين ما ترغبه حقيقه وما تتخيله*
وتضعه فى عقلك فستعمل فى انسجام....
"
"
الخﻼصة : لكى تحقق نجاح فى مجال ﻻبد ان تتوافق رغباتك مع احﻼمك*
لكى يعمل عقلك بكفأة استرخى وأبتعد عن العصبية والضغط على العقل*
تخيل ما تريده ﻻ ما ﻻ تريده درب عقلك الﻼواعى دوما ً على النجاح*
وأن يعمل معك ﻻ ضدك.
لعالم النفس الشهير الكوبى يقول :
"عندما تكون رغباتك وخيالك متعارضين فإن خيالك يكسب اليوم دون خﻼف "*
ما معنى هذا الكﻼم ؟؟؟
"
"
"
نضرب مثال بسيط
إذا طلب منك أن تمشى على لوح خشب وليكن*
طوله 10 امتار وعرضه 5 امتار موضوع على اﻻرض ،بﻼ شك فأنك ستمر عليه دون أدنى مشاكل*
إن رغبتك فى المرور ﻻ تتعارض مع خيالك فخيالك ما دام اللوح على اﻻرض فأنه ﻻ يمثل اى احتمال للسقوط*
وإن حدث فهو على اﻻرض اﻻن
افترض أن هذا اللوح موضوع على ارتفاع 20 قدما فى الهواء بين عمارتين عالتين*
هل تستطيع أن تمشى عليه ؟؟؟؟؟؟؟؟
ﻻ أعتقد*
لماذا ؟؟؟ مع أنه نفس اللوح بنفس الطول والعرض....!!!
"
"
التفسير : إن رغبتك فى المشى عليه ستواجه من جانب خيالك أو الخوف من السقوط ،
و مع أنك تملك الرغبة فى المشى لكن صورة الوقوع فى خيالك*
ستتغلب على رغبتك وأرادتك او جهدك للمشى على اللوح*
والعجيب أنك لو حاولت المشى عليه قد يحقق خيالك السقوط بنفس الشكل الذى تخيلته*
ﻷنه تدرب عليه مسبقاً فى الﻼواعى الذى يدير 90 من سلوكياتك
ماذا نستفيد من تلك القاعده ؟؟؟؟
أظن ان الصورة بدأت تتضح ، كلنا يملك الرغبة للنجاح ،،*
ولكن ﻻ ننجح !!! لماذا ؟؟؟؟
ﻷن صورة الفشل مسيطرة على خيالنا ...
قاعدة تقول ..
"*
"
ﻻ تحاول أن تجبر العقل الباطن على قبول فكرةص*
بممارسة قوة اﻹرادة ،فسوف تحصل على عكس ما كنت تريد"*
"
"
مثال : أذا قلت أنا أريد الشفاء " رغبة "*
ولكن ﻻ أستطيع الوصول أليه " خيال " فسوف تكره*
نفسك على الدعاء والعقل ﻻ يعمل تحت إكراه وهذه*
معلومه خطيرة : " أن العقل ﻻ يعمل تحت ضغط "*
فمن يتخيل أنه سينسى فى اﻹمتحان ويرتبك وتهرب منه المعلومات*
ومع أن رغبته فى اﻻستذكار والنجاح إﻻ أن الخيال أقوى*
من يخاف من لقاء الناس فهو يرسم صورة عقليه متخيله لسلوكياته وتصرفه*
عند لقاء الناس ﻻ تتفق مع رغبته فى الثقة بالنفس وبالتالى فان الصورة التى تخيلها ورسمها فى عقله*
هى التى ستسيطر عليه عند تعرضه لمثل هذا الموقف
أن الكثير ممن يعانون من القلق أو الرهاب اﻻجتماعى أو الوساوس القهرية فأنما يعانون من التخيل السلبى لكل ما يقلقهم أو يؤثر على اعصابهم
وبأدراكك لتلك القاعده المهمة فأذا استطعت ان تحقق اﻻنسجام بين ما ترغبه حقيقه وما تتخيله*
وتضعه فى عقلك فستعمل فى انسجام....
"
"
الخﻼصة : لكى تحقق نجاح فى مجال ﻻبد ان تتوافق رغباتك مع احﻼمك*
لكى يعمل عقلك بكفأة استرخى وأبتعد عن العصبية والضغط على العقل*
تخيل ما تريده ﻻ ما ﻻ تريده درب عقلك الﻼواعى دوما ً على النجاح*
وأن يعمل معك ﻻ ضدك.