الورقة الثالثة :
حب النفس والذات

حب النفس والذات هو نوع من التقدير الذاتي الذي يجعلنا نحترم ذلك الجسد التي تسكنه أرواحنا وعقولنا وقلوبنا وتلك العقلية التي رزقنا
بها الله وميزنا عن كثير من خلقة ويجعلنا نقدر نعمة الله عليه فنختار ونلبس أفضل ما عندنا ونأكل أفضل ما رزقنا الله اياه .

حب النفس هي فطرة موجودة في الإنسان تجعلنا نبتعد عن الكثر من الأمور السيئة التي تجعلنا نترفع أن نخوض بها حبا لذواتنا واحتراما لأنفسنا وهذا ما نسميه الحب الحقيقي
لذواتنا فليس من يتكبر في الأرض ويفعل كل ما يريد بلا خوف ولا احترام ولا تقدير لذاته من الصعب جدا أن نسمي كل ذلك حبا للذات بل هو حبا للشر وكرها للذات الصافية
والنفس الصادقة.

خلقنا الله على فطرة سليمة ونفس صافية ولكن المصاعب والمواقف تسود القلوب وتدمر النفوس والعقول ولكن هذا لا يمنعنا أن نرتقي
بأنفسنا وأرواحنا ونرنو بها دائما في كل المواقف والأحداث التي تمر بنا ومن يحب ذاته يجب أن يجعل هذا منطلقا لحب الأخرين.

هناك الكثير من خطوات تساعدنا على حب أنفسنا أكثر لتصبح ملجئ خيراً منها :
• تقبل ذاتك بكل أحوالها وأشكالها -ابحث عن نقاط قوتك ونقاط ضعفك • فكر في نعم المولى عليك وطرق شكره عليها - سامح نفسك على التقصير أو التبذير وحاول أن لا تلتفت للماضي بكل ما يحمله بل أجعله راية لشق طريق أخر أفضل وأجمل • لن ترضي الجميع فيقال رضا الناس غاية لا تدرك فيستحال علينا ذلك قولاً أو فعلاً • أمدح نفسك إيجابيا لتغرس بنفسك صفات الحميدة والنبيلة وتؤثر بها على من حولك فلا تستصغر عملاً مهما كان بسيطاً وصغيراً • تعامل مع نفسك بكل الأحوال المستعصية او المؤثرة على مسيرتك الهادفة
مهما صادفتك المتاعب او الأحزان أو الأفراح فلنسفك وقتاُ وفراغاً واصبر على نفسك مهما أخطأت وأعتذر عما بدر منك سوء فعل أو فهم • أهم نقطة في ذلك أدعم نفسك شجعها ان فشلت وكافئها أن نجحت ، أسعى لأيجاد طرق أخرى لتقويتها ولا تنسى من حولك في طلب العون والمساعدة من الأهل والأصدقاء والمقربين .

فمن الصعب أن يحب احدنا الأخرين وهو لا يحب نفسه ومن الصعب أيضا أن نطلب من الشخص أن يحترم الآخرين وهو لا يحترم ذاته ،
كلما أحببنا أنفسنا وقدرناها كان ذلك سببا في حب الآخرين لهذا دائما ما يقال أن سعادتك في إسعاد الأخرين.

أن بعض الأشخاص ممن ينبهر الناس بأخلاقهم وبتعاملهم هم في الاساس أشخاص يحبون ذواتهم وهذا ما يجعلهم دائما يتعاملون بمستوى راق ويترفعون
عن الصغائر ومن الطبيعي أن يكون الإنسان بتلك المواصفات محبوبا للناس ويحب الآخرون التواصل معه ، فكونوا هكذا دوماً تنشرح لكم القلوب والعقول .